Facts About Menstruation 1 [GIRLS ONLY]

Akhir2 ini saya mulai menyadari bahwa menginjak masa pubertas bukanlah hal yang mudah.  Terutama bagi perempuan, ehmm.. menurutku.

Berikut cuma sebagian fakta yang saya temui di internet dan mengacu pada rahim kita.  Selain itu, banyak juga sih yang kagak ngerti tanya ke mama... #hehehe....

Check it out girls !!

Minuman bersoda dapat memperlancar keluarnya darah menstruasi? No, no, no, NO. Tidak ada penelitian medis yang membuktikan minuman soda dapat memperlancar keluarnya darah saat menstruasi. Banyak atau sedikitnya darah menstruasi ditentukan oleh kerja hormon tubuh saat itu dan setiap perempuan tidak mungkin sama.

Kamu mungkin merasa payudaramu sedikit kencang/sakit sebelum kamu datang bulan. Rasa sakit ini disebabkan oleh membengkaknya jaringan payudara karena tingginya kadar estrogen di dalam tubuhmu. Cukup beri kompres hangat payudaramu dengan meletakkan handuk hangat di atasnya dan biarkan di sana sampai rasa sakitnya berkurang.

Tahukah kamu, Tarapan adalah upacara untuk memperingati haid pertama (menarche) seorang gadis. Di keraton Yogyakarta upacara ini dilakukan di Bangsal Sekar Kedaton. Gadis yang menarche memakai baju khas keraton dng rambut disanggul. Keluarga membuat tumpeng, sesaji yang terdiri dari rempah dan bumbu dapur serta bubur merah putih.

Kamu tau gak Girls, saat wanita dilahirkan, ia punya 150.000 - 500.000 Fotikel (kantung berisi sel telur yg belum matang). Saat pubertaslah, tubuh wanita baru memulai proses utk mematangkan & melepaskan sel telur tersebut loh..

Gadis suku Indian Navajo yang sedang menarche (haid pertama) harus mengenakan gaun khusus dan di make over habis-habisan hingga wajahnya menyerupai Dewi Navajo, dewinya suku Indian Navajo, untuk mengikuti rangkaian upacara Kinaalda (Ritual memperingati haid pertama di suku Indian)

Rata-rata seorang wanita kehilangan 60 - 75 ml darah loh setiap menstruasi. 

Sekitar 48% wanita alami menstruasi slama 3-4 hari, 35% slama 5-6 hari. Sisanya alami menstruasi lebih dari 7 hari. Kamu masuk ke kategori yg mana, hayooo ??

Did You Know Girls, tidak hanya faktor kesehatan dan keturunan saja yg mempengaruhi siklus menstruasi pertama, tetepi juga faktor gizi serta sosial-ekonomi. Umumnya, remaja yg kekurangan gizi akan mengalami menstruasi pertama lebih lama dibanding yg asupan gizinya sangat baik.

Tubuh wanita dirancang dgn sangat mengagumkan loh Girls. Setiap bulan ia mengalami siklus yang bernama menstruasi, dimana rahimmu dipersiapkan oleh Yesus untuk siap hamil suatu hari nanti.

Pengen minum air es tp lagi haid? Tenang Girls, gak ada penelitian manapun yg menjelaskan kalo minum air es itu gak boleh waktu haid (: D

Itu dulu yang bisa aku update, update berikutnya tunggu aja, yaaa... :D
Salam Sahabat Wanita... :)